Kinh nghiệm hay: Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng

Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng

- Nấu canh nấm sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian vào bếp mà cả nhà vẫn có món ăn ngon, đủ chất cho bữa tối.

Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để nấu canh nấm:

- 250g huyết heo

- 50g thịt nạc

- 6 tai nấm hương tươi

- 10 tai nấm sò

- 6 lát gừng

- Một ít tiêu xay, hành lá, đường, dầu ăn, muối.

Bước 1:

Huyết sau khi mua về bạn đổ bỏ hết phần nước đi, sau đó rửa lại thật nhẹ nhàng.

Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng

Bước 2:

Tiếp đến, bạn cắt huyết làm tư, cho vào nồi nước lạnh, thêm 3 lát gừng, đun sôi, đồng thời chú ý vớt bọt. Sau đó, bạn chuyển lửa nhỏ, đun đến khi huyết chín.

Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng

Bước 3:

Vớt huyết ra và ngâm vào nước lạnh.

Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng

Bước 4:

Rửa sạch nấm.

Thịt nạc cắt nhỏ, hành lá rửa sạch cắt khúc.

Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng

Bước 5:

Lấy phần huyết đã được luộc chín ra, cắt thành miếng vuông nhỏ vừa ăn, cho vào nồi nước lạnh, thêm 3 lát gừng, đun sôi, vớt bỏ cặn và bọt rồi thêm 2 thìa cafe hạt nêm.

Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng

Bước 6:

Cho nấm đã rửa sạch và vài giọt dầu ăn vào, rồi đun thêm khoảng 10 phút nữa.

Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng

Bước 7:

Khi canh sôi bạn hớt bỏ bọt nhé!

Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng

Bước 8:

Sau đó, bạn cho thịt nạc vào, nấu thêm khoảng 3 phút nữa

Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng

Bước 9:

Cuối cùng, bạn nêm nếm lại cho vừa ăn rồi cho ít hành lá cắt khúc vào, cho ra bát và dùng nóng!

Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng

Nếu bạn đang băn khoăn lựa chọn một món canh vừa mát vừa bổ để nấu cho cả nhà vào những ngày oi nóng sắp tới của mùa hè thì món canh nấm này sẽ là một sự lựa chọn bạn không nên bỏ qua. Nấu canh nấm kiểu này tuy nhiều nguyên liệu nhưng các nguyên liệu kết hợp với nhau rất hài hòa, cách chế biến cũng đơn giản mà lại tạo nên sự cân bằng, mát ngọt cho món canh.

Nấu canh nấm mát lành bổ dưỡng

Chúc các bạn ngon miệng nhé!

Mạng Xã Hội
Mạng Xã Hội
Xem nhiều nhất trong tuần